【巣鴨の肩こり改善整体×エステ カウンセリング Gie】

よくある質問（FAQ）

1. サロンの場所・アクセス・利用環境について

Q. 巣鴨駅や千石駅から歩いて何分くらいですか？

A. JR山手線・都営三田線の巣鴨駅から徒歩8分、都営三田線の千石駅から徒歩10分です。

（※実際の分数に合わせて変更してください）アクセスしやすい立地にございます。

Q. 小さい子供連れでも通うことはできますか？

A. はい、お子様連れでも安心してご利用いただけます。完全個室となっておりますので、周りを気にせずリラックスして施術を受けていただけます。

Q. 仕事帰りに行きたいのですが、営業時間は何時までですか？

A. 営業時間は8時30分〜22時までとなっております。

お仕事帰りやお出かけついでにもお気軽にお立ち寄りください。

Q. 支払いにクレジットカードやキャッシュレス決済は使えますか？

A. はい、各種クレジットカード（Visa、Mastercard、JCBなど）やQRコード決済をご利用いただけます。

2. 施術内容・アプローチについて

Q. Gieの整体は、ボキボキするような痛い施術ですか？

A. いいえ、当サロンの施術は強い力でもみほぐしたり、ボキボキ鳴らすようなことはいたしません。

お身体に負担の少ない、心地よいソフトな施術ですので、初めての方や痛みが苦手な方も安心して受けていただけます。

もう少し詳しくお伝えすると、強くもみほぐすことでその場は気持ちいいのですが 、凝りの解消にはつながりにくいということを懸念しています。

回復力を高めるというところに施術方向性をむけています。体が受け入れやすく、 体の回復を促す 優しい整体です。

Q. 「肩こり改善整体」と「エステ」が一緒になっているのはなぜですか？

A. 肩こりの根本原因であるコリや歪みにアプローチする整体だけでなく、エステの技術（オイルマッサージや巡りケアなど）を組み合わせることで、疲労回復だけでなく美しいボディラインやリフレッシュ効果を同時に高められるからです。

またリラックスすることは、体の回復力や 心身の安定を保つと考えています。

好きなコースで楽しんでいただけるよう、 多彩なコースをご用意しております。

また何よりお願いしたいのが、

今日はゆっくり休みたいから、ゆったり ケアがいい、

それとも改善したいのか、

改善した方がいいのかよくわからないけど辛いので来た、など、

どうされたいのか だけ 一言 お伝えいただくと、必要な情報をお伝えする時に、 私の方も遠慮なくお話しできるのでありがたいです。

Q. 初回は施術の前に、どのようなカウンセリングをするのですか？

A. 現在のお体の悩み（肩こりや腰痛など）だけでなく、普段の生活習慣、お仕事での姿勢、睡眠の質などを詳しくヒアリングします。痛みの原因を正確に見極めるための大切な時間となりますので、気になっていることは何でも気軽にお話しください。

心の引っかかりが体の痛みになっている場合も多いですし、ご自身のご状態がよくわからないとおっしゃる方が大半です。 ですので、 本当に整体で改善するのか 、カウンセリングで改善するのか、 人それぞれですので どうぞご安心ください。

Q. 過去の怪我や病気、現在病院に通っていることなども話したほうがいいですか？

A. はい、安全に施術を行うために非常に大切な情報となります。

過去の大きな怪我や手術歴、現在通院されている疾患や医師から止められている運動などがあれば、カウンセリングの際にお伝えください。

Q. カウンセリングのときに、無理な勧誘や高額なコースを勧められませんか？

A. 当サロンでは、お客さまのお悩みやご予算、ライフスタイルに合わせた最適なプランをご提案させていただきますが、無理な勧誘やご意向に反する強制的なご契約などは一切ございませんのでご安心ください。

お客様とのお約束という項目をトップページにあげておりますが、お客様が必要とないしないコースは強くおすすめすることはありません 。

次回はいかがなさいますか？ とは お伝えしますのでその点だけ、 よろしくお願いいたします

Q. 施術担当者はどんな人ですか？資格を持っていますか？

A. 経験豊富なセラピスト（有資格者）が、カウンセリングから施術まで一貫して担当いたします。

お身体のお悩みや不安なことがあれば、何でもお気軽にご相談ください。

今年で約28年ほど健康関連の仕事に従事しております 。

はじめはエステティックサロン勤務でした。

柔道整復師の国家資格を取得し、接骨院を経営。 その後 コロナの最中に現在の状態で再開しました。

3. 症状・お悩み別について

Q. どこに行っても治らなかった長年の慢性肩こりや頭痛でも楽になりますか？

A. もちろん 基礎疾患や生活環境がどのぐらい影響しているかというところをお伺いし 、そのうえでどのぐらい 改善さたいか、できるのはお客様とのご相談となります。

ですが、当サロンには長年つらい肩こりや首のコリ、それに伴う頭痛にお悩みの方が多く来店されています。

一時的なマッサージではなく、不調の原因にアプローチするため「違いを実感できた」とのお声をいただいております。

Q. 産後の骨盤のゆがみや腰痛にも対応していますか？

A. はい、対応しております。産後のデリケートなお身体の状態に合わせた優しい骨盤調整を行っておりますので、産後ケアとしてもぜひご利用ください。

また、どうして産後に骨盤調整など 、バランスを取るケアが必要性、 いつ 骨盤や 全身の関節が安定的になるのか など数字的めやすもお伝えします。

Q. 整体を受ける場合、どれくらいの頻度で通うのが理想ですか？

A. お身体の状態や目的によって異なりますが、改善されたい場合は、はじめのうちはお身体が正しい状態を記憶できるよう、施術 頻度は高めです。

とはいえ 生活環境や習慣を見直しながら整体を行うことを おすすめしております。

ですのでご自身が 体の感覚を取り戻すこと、 そして、 小さな変化に気がつくというところを同時に進めていきます。

一概に 高頻度がいいです、ともお伝えしませんですが、 今の状態を安定的に保つには月に2回ぐらいのメンテナンスを おすすめしております 。

もちろん、月に1回で間に合う方もいらっしゃいますし、 最終的なご判断はご自身の快適なところを是非見つけてくださいね 。

お一人おひとりに合わせた最適な通院プランをご提案いたします。

Q.どうしてカウンセリングや生活改善が必要なのでしょう 整体に通えばいいんではないですか?

A.もちろん ご自身でのメンテナンスを全くしないで、改善することも可能であるかもしれません。 その場合は是非 施術頻度を詰めてお越しください。

Q.改善できるためのコツは 何ですか?

A.筋肉のダメージをしっかり 整えきることだと思います。

疲れっぱなしで過ごしていると、疲れが疲れを呼ぶように、体の疲れが蓄積する傾向にあります。

そして、 輪をかけて回復しにくい体になります。 筋肉の入れ替わりは3、4ヶ月と言われてます。しっかり、 改善されたい方は、その3、4月間はご自身の回復期間と思って、 是非ご自身のお体の感覚を取り戻す期間として、お取り組みください。

ご自身の心地よい、快適な生活に向かって、 観察 と改善を一緒に行っていきましょう。

4.カウンセリングについて

Q.どんな手法のカウンセリングですか

A.来談者の方を中心とした課題解決、感情の受け入れ、未来のイメージ作りなど悩みに対して様々 行っております。

最終的には、ご本人が自分の人生の主導権をしっかり握っている。そんな感覚に到達できることをイメージしています。

また、コースによっては、量子波動機器、メタセラピーとも言いますが、こちらを併用することで、 客観的に今におすすめの向き合う ポイントも 可視化することができます 。この情報も是非ご参考にされてみてください。